Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 205


ŚNIADANIE: 2 jajka na twardo, 2 ogórki korniszony, 100 ml mleka, herbata

II: nie było

OBIAD: 2 dr parówki, jedno jajko, garsc kiszonej kapusty, herbata

PODWIECZOREK: serek homo, 1 wafel ryzowy

KOLACJA: 1 parówka, 80 g twarogu z jogurtem, 2 korniszony

  • paniCiapka

    paniCiapka

    27 marca 2013, 23:14

    Podziwiam z wytrwałość i zzdroszczę osiągnięć.

  • kasia2666

    kasia2666

    27 marca 2013, 22:55

    ciekawe te menu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.