Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 203


ŚNIADANIE: serek wiejski, 2 jajka smazone bez tłuszczu, herbata

II: nie było

OBIAD: chinczyk : warzywa, kurczak, brazowy ryz, herbata

PODWIECZOREK: 150 ml jogurtu naturalnego

KOLACJA: serek wiejski, 120 g wedzonego łososia, herbata

  • Kamila112

    Kamila112

    26 marca 2013, 11:23

    Miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.