Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 166


ŚNIADANIE: bułka pełnoziarnista z serkiem, wedlina, pomidorem i kiełkami, herbata

II: 30 chrupek kukurydzianych o smaku toffi

OBIAD: miseczka zurku, 3 ziemniaki z wody, kawałek kiełbaski

PODWIECZOREK: sałatka owocowa z jogurtem

KOLACJA: 2 kromki białego pieczywa z serkiem, wedlina, pomidorem i kiełkami, herbata

Po kolacji zjadłam jeszcze 5 kostek białej czekolady- michałki

  • Rozzi

    Rozzi

    27 stycznia 2013, 12:24

    Ech te białe michałki;))))też za nimi ginę....jutro wolne od błędów;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.