Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 154



ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z zóltym serem, ogórkiem i ketchupem, herbata

II: koktail mleczno-owocowy

OBIAD: 1/2 woreczka kaszy gryczanej, piers z k-ka smazona w papirusie, surówka

Obiad był późno.... Nie wiem czy cos zjeść jeszcze....?????


Zjadłam kawałek sledzia w occie :)

  • NoweZycieNowaJa

    NoweZycieNowaJa

    5 stycznia 2013, 21:38

    serek wiejski lub jajko moze zjedz?:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.