Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 148


ŚNIADANIE: bułka pelnoziarnista z masłem i paprykarzem, herbata

II: nie było

OBIAD: własciwie deserrrrrrrrrrrr drozdzowka, herbata

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: 3 kromki razowca z masłem i paprykarzem, pół mandarynki, herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.