ŚNIADANIE: kromka białego chleba i sałatka (3 jaja, 1,5 łyzki majonezu light, łyzka jogurtu, por, 3 łyzki marchewki konserwowej), herbata
II: mus owocowy (1 banan, 2 plastry ananasa, 2 łyzki jogurtu, kostka gorzkiej czekolady)
OBIAD: zupa pomidorowa z razowym zytnim makaronem, kostka mlecznej czekolady
PODWIECZOREK: garsc suszonej zurawiny
KOLACJA: 2 kaszanki, kiszona kapusta,
A po kolacji ogarneła mnie nagła chec słodkiego i zezarłam cae mleczko w tubce :(
