Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 89


ŚNIADANIE: 2 ugotowane jaja, ogórek sw, łyzeczka majonezu, plasterek wedliny, kromka razowca, herbata

II: nie było

OBIAD: ryz z kurczakiem i warzywami, surówka

PODWIECZOREK: 150 ml owocowego kefiru, brzoskwinia

KOLACJA: 2 kromki razowca z serem, jabłko, herbata

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.