Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 74


ŚNIADANIE: 2 kromki razowca z sosem czosnkowym i wędlina, pomidor, serek homo, herbata

II: kaszka , nektarynka

OBIAD: 2 ziemniaki z wody 3 małe kotleciki, warzywa

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: sałatka jarzynowa, herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.