Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 14


ŚNIADANIE: 2 pomidory z kiełkami, szczypiorem i jogurtem, herbata

II: nie było

OBIAD: 2 naleśniki dukanowskie z pieczarkami, cebula o zółtym serem, herbata

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: 2 kromki razowca z szynka i ogorkiem, 1 ciastko otrebowe, herbata

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.