ŚNIADANIE: drożdżówka, herbata
II ŚNIADANIE: roladki z szynki z pasta białkową, herbata
OBIAD: nie miałam czasu
PODWIECZOREK: 2 małe białe kaszanki, herbata
KOLACJA: 2 kromki razowca z sałatka białkową, cukierek, herbata
Dziś chyba cwiczen nie bedzie... Jest @ i boli.............
Jutro ważenie i mierzenie :)
ok. POMACHAM troche nogami, wlacze vibroaction i bedzie zaliczone ??? :) moze skusze sie jeszcze na agrafke...
D0LLy
2 marca 2012, 21:27daj sobie dzisiaj spokoj :) zacznij robic cwiczenia jak troche zelzeje :) ladnie waga Ci spada :)