Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ ...50


ŚNIADANIE: 2 parówki drobiowe, herbata

II ŚNIADANIE: serek wiejski

OBIAD: pomidorowa z makaronem razowym, 1 kawałek ciastka, 2 cukierki

PODWIECZOREK: 2 cukierki, herbata

KOLACJA: jeszcze nie było, a jestem głodna.... zjem serek wiejski


MIAŁAM DZIS JECHAĆ NA SIŁOWNIĘ, ALE BYŁAM PADNIĘTA.... Spróbuję sie zmotywować jutro....

  • karolinar202

    karolinar202

    27 lutego 2012, 21:32

    Motywacja to podstawa ... WALCZ KOCHANA !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.