Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy plan treningowy... 1/14


No masakra od czwartku w moim życiu zapanował On - Chodakowski Junior - Marcin lat 3,5  który ma mega motywacyjną gadkę " ciociu Kasia!!!!! biegamy!@!!!!! kcem z tobom biegać!!! biegamy!!!" ( brak tu literówek) i cóż mogę powiedzieć? biegałam i dziś wszystkie mięśnie mnie bolą ale wymyśliłam coś ciekawego _ Joga!!! to jest to

zaczynam więc dziś 2 tygodnie z Jogą będę szukać filmików w necie ale i Basia Tworek z  beActive jest spoko mam nadzieję że treningami odrobię to :

Żeby nie było za kolorowo oczywiście dieta poszła się... od piątku kiedy to stuknęło mi 28 latek i zorganizowałam grilla... starałam się nie żreć jak głupia ale nadrobiłam alkoholem... po co mi to było?

A jak tam u Was?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.