Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10/69


Hej już tylko 70 dni do wesela!! i 10 dni do urodzin!!

Do urodzin już niewiele zrobię ale do wesela mogę powalczyć jak najbardziej. 

to są 2 miesiące hmmm uda mi się schudnąć 10 kg? ;)

dobra zrobię sobie takie wyzwanie a ile się uda tyle będzie :)

Plan jest taki dziś ćwiczę wieczorem Hit trening z Sukcesu i może coś z Rewolucji 
a od jutra wstaję rano o 5 i do 6 ćwiczę potem prysznic i śniadanko :)

ALe jaja oglądałam płytę z wesela na którym byłam  w tamtym roku we wrześniu patrzę a tu wałek tłuszczu na brzuchu i w ogóle jakaś taka duża patrzę do kartki z pomiarami a ja tam byłam prawie 10 kg cięższa hehe i faktycznie na diecie jestem od stycznia.

dobra idę odsapnąć po pracy i niedługo wybieram trening i samo sie nei zrobi!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.