Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
46


Hejka!

Właśnie jestem po godzinnym treningu Zumba fitness :P ufff 

poziom endorfin max chce więcej ,ale mama mnie powstrzymuje

chyba ma rację ,,,

Testowałam Zumba Strong

jednak dla mnie na razie lepsza jest zwykła Zumbocha :) Chociaż nie wykluczam w przyszłości łączenia tych sposobów :)

  • Greta35

    Greta35

    1 maja 2017, 11:55

    Pieknie cwiczysz i czerpiesz radosc...tak trzymaj :)

    • kbuziaczek

      kbuziaczek

      1 maja 2017, 12:41

      No coraz większą sprawia mi to frajde bo ogarniam układy wtedy dopiero się męczę. Tak świadomie na 100% :)

  • aniulewa

    aniulewa

    1 maja 2017, 10:41

    Komentarz został usunięty

  • Dziobass

    Dziobass

    30 kwietnia 2017, 23:02

    duzo osob sobie zachwala zumbe... moze i ja sróbuje :)

    • kbuziaczek

      kbuziaczek

      1 maja 2017, 07:24

      polecam, ja czuję porządne zmęczenie po tych zajeciach, a godzina mija nie wiadomo kiedy przy świenej muzyce :) Ja ćwiczę w domu z Youtube bo nie mam czasu jeździć do klubów fitness ale pamietam jak kiedys chodziłam w grupie raźniej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.