Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19/18/17/16


No niestety pobyt u rodziny wiąże się z odstępstwami od diety, ale za to mam sporo ruchu bo trzeba biegać za rocznym berbeciem :P

Mam nową motywację do odchudzania bo naoglądałam się pięknych sukienek, niestety rozmiar największy 44 ale żeby fajnie wyglądać to taka 40 byłaby ok :) Czyli wg tabeli rozmiarów :biust 94, pod biustem :80 , talia 76, biodra 100

Od Niedzieli treningi ostro chyba przerzucę się na rano tak jak kiedyś już jest widno więc czemu nie?

  • Leveza

    Leveza

    2 kwietnia 2017, 19:14

    widziałam tę sukienkę, jest ekstra! co do treningów rano są najlepsze! dają mega dużego kopa energii na cały dzień :) ja jak mam na 8 godzinę i później do pracy biegam rano :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.