Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
87. Złe samopoczucie.


Dużo spraw na uczelni, zaliczenia, kolokwia, projekty ;/ 

Mimo że nie umiem kręcić hula hop to się nie poddaje. Obciążyłam go trochę.
I mimo wszystko jakieś 15 min spędziłam z hula hop.
Do tego Mel B abs.

dziś:płatki z mlekiem, drożdżówka, pół miseczki żurku i mała porcja spaghetti.

Jutro cały dzień na uczelni ;/
  • Anulka2503

    Anulka2503

    4 grudnia 2012, 20:51

    Trening czyni mistrza:)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    4 grudnia 2012, 19:52

    ojoj ja też to samo, zaliczenia ble ble ;/ 3 maj się

  • Tequila91

    Tequila91

    4 grudnia 2012, 19:52

    Ja też mam teraz dużo zaliczeń, takie życie ;) Aż strach pomyśleć co będzie w sesji :D Trzymaj się:)

  • prostota

    prostota

    4 grudnia 2012, 19:50

    Tylko tyle dziś zjadłaś? To nie jest zdrowe menu! Gdzie warzywa i owoce? Gdzie pełne ziarna, kasze i ryże? Pamiętaj, że piramida żywienia to nie jest głupi wymysł i warto ją stosować ;) I nie poddawaj się z hula hop - na pewno Ci się uda, jeśli będziesz trenować! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.