Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiary z dziś


Trochę cm mi poleciało z czego bardzo się ciesze :D Do idealnego ciałka mi brakuje jeszcze dość dużo. Jem regularnie 4 posiłki w miedzy czasie jakieś wafle ryżowe, owoce czasem nawet wpadnie coś słodkiego ale do minimum ograniczyłam pieczywo, ziemniaki. Staram się 3x w tygodniu chodzić na siłownie co jest dla mnie nie lada wyczynem ale jakoś póki co daje rade. Jutro postaram się wstawić jakieś zdjęcie do porównania.

Pozdrawiam wszystkie walczące Kobietki ;)

  • Vivien.J

    Vivien.J

    3 marca 2015, 19:59

    Bardzo rozsądny plan ;) I taki bez katowania się, więc tylko pogratulować! :)

  • angelisia69

    angelisia69

    3 marca 2015, 05:06

    super ;-) wstawiaj fotki,bedziesz miala co porownac za 1 mies ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.