Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień dietki zaliczony:)


Witajcie dziewczynki!!!
Choróbska ciąg dalszy tym razem u synka,córcia idzie do przedszkola więc będzie chwilka oddechu:)Może nawet uda mi się wskoczyć w końcu na orbitka:)Waga na dzisiaj 80,4 czyli 0,5 kg spadło od wczoraj:)))Trzymałam się:)Menu na dzisiaj:
ś:3 kromki razowe z serkiem i wędliną plus pomidorek i kawa z mleczkiem
2ś:pewnie jogurt light
o:miseczka zupki pomidorowej z makaronem
p:udko z zupy plus surówka z sałaty lodowej pomidorków kukurydzy papryki surimi i fety
k:jogurt plus serek wiejski
Teraz lece bo niecałe dwie godzinki zostały do wyjścia z domu,musze dać obiadek córci,trzymajcie się dietkowo!!!!Paaaaa
  • WikusiaXXL

    WikusiaXXL

    7 lutego 2012, 14:53

    0,5 w jeden dzień? czadzik! ja nie mogę tyle w tydzień stracić a już jutro chila prawdy :) POWODZENIA!

  • jemenka

    jemenka

    7 lutego 2012, 13:19

    oby tak dalej, powodzenia! :)

  • mamaDamianka

    mamaDamianka

    7 lutego 2012, 13:18

    Brawo!Super,pół kg od wczoraj to duzo:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.