Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z siłownią i aerobikiem żyję w DOBREJ komitywie ;)

Cześć!! :)

Tak, jak w temacie. Minęły kolejne dni, a ja cały czas konsekwentnie realizuje swój plan! Staram się codziennie lub co 2 dzień chodzić na siłownie i/lub aerobik. Co raz lepiej się czuje, choć przeklinam pod nosem na treningu ,gdy moje ciało nie daje już rady (dobrze, że muzyka głośno gra :p).

Moje ciało jest bardziej ujędrnione. Mierzyć się będę dopiero 15.11, więc mam nadzieje, zobaczyć na centymetrze rewolucję!! :P

Pozwalam sobie jednak w dalszym ciągu na małe wpadki z dietą, to jest moja bolączka nad którą muszę popracować!

Macie jakieś sposoby na ograniczenie spożywania chleba? :) Chętnie przeczytam!! :)

Jutro znowu trening, idę przyszykować torbę z rzeczami! Do następnego! :)

MOTYWACJA NA DZISIAJ