Co u mnie?
Dzisiejszy dzień rozpoczęłam z ćwiczeniami na brzuch z Mel B. Natomiast zakończyłam prawie godzinną przejażdżką. Powiem Wam, że czuje się coraz lepiej.
Jednak dietkowo nie najlepiej, prawie cały dzień spędziłam poza domem, więc jadłam na mieście. A tam nawet te light jedzonko na wagę jest nie całkiem "light".
Co polecacie żeby jeść na mieście? Macie jakieś sprawdzone sposoby?
Mam duże torebki, ale raczej nie pomieszczą nie wiadomo ile pojemników do przenoszenia jedzenia.
Idę sprawdzić co u Was :)
Dobrej nocy!!
MOTYWACJA NA DZIŚ
![]()
![]()
![]()
![]()
LadyFit22
30 lipca 2013, 11:13w biegu często wybieram jogurty do picia lub banana lub sok;)jak jestem bardzo głodna to idę na małego kebaba bez sosu;) albo zamawiam jakąś sałatkę;)