Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kupiłam sobie wagę :)

Kupiłam sobie w końcu wagę , która - mam nadzieję, dodatkowo mnie zmobilizuje!! :)
Uaktualniłam moją wagę i niestety jest o 1kg więcej niż byłam przekonana :| No trudno, o 1 kg więcej do zrzucenia.

Dzisiaj zgrzeszyłam i zjadłam pół batonika, ale dodatkowo jestem z siebie dumna, bo będąc na zakupach w pobliżu McDonalda nie skusiłam się na którąś z bomb kalorycznych z menu-w przeciwieństwie do moich koleżanek:) Nawet nie wiecie jaka jestem z siebie dumna!!

Właśnie zaparzyłam sobie zieloną herbatę, biorąc przykład z 'gwiazdolinka1982' zakupiłam czerwoną i zieloną herbatę, aby mieć czym się wspomóc w chwilach uporczywego głodu! :)
No nic biorę się za czynienie studenckich powinności, zimowa sesja się rozpoczęła..a co za tym idzie, skończył się błogi stan "nieróbstwa" związanego z zakuwaniem do egzaminów i zaliczeń
Pozdrawiam!! K.
  • gwiazdolinka1982

    gwiazdolinka1982

    15 stycznia 2011, 07:17

    Właśnie z takich małych kroków jak rezygnacja z hamburgera budujemy nasz sukces!!! jestem z Ciebie dumna :) a herbatka czerwona i zielona z pewnością Ci pomoże.Ja piję obie na przemian.Ściskam mocno :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.