Zaloguj się

WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


6 plackow z siemienia lninaego z slonecznikiem i konfitura 400 kcal 

2 kromki ciemnego chleba 150 

2 jajka z majonezem ok 200 

dwa male udka 400

4 kanapki chleba w jajku 600

brak cwiczen

  • Holly77

    Holly77

    29 marca 2016, 21:18

    a jak tam u Ciebie po świętach?

    • katherine20131

      katherine20131

      30 marca 2016, 09:11

      Waga nawet nie drgnela ale jestem tuż przed miesiączka .święta były miłe ale powrót do rzeczywistości trudny

    • Holly77

      Holly77

      30 marca 2016, 17:34

      znam to dobrze ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.