Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzy miesiące odchudzania za mną. -5,4 kg i -40cm
:) FOTO


Odchudzam się z Wami od 28 lutego. Efekt to -5,4 kg oraz -39,5cm mniej na całym ciele.

Wyglądam dużo lepiej niż 3 miechy temu ale nie będzie foto porównania, bo przemiana  nie jest szczególnie spektakularna. Natomiast będzie tabela oraz fotki obecnej sylwetki. Oto one..

Nie wiem czy bardziej się odchudzić czy tylko ćwiczyć.. Niektórzy mówią i piszą, że te kobiece kształty które nadal mam to atut a niektórzy, że powinnam jeszcze co nieco zrzucić.. Ja uważam, że jest dobrze - zadowolona jestem z efektu (jeszcze niekońcowego). ;)

  • nieoszust

    nieoszust

    22 stycznia 2017, 12:57

    biedą wieje na chacie dlatego zachwalasz podrobione buty, żałosna jesteś

  • malynka7

    malynka7

    5 czerwca 2014, 09:26

    pięknie teraz wyglądasz !;-)

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    2 czerwca 2014, 16:20

    Laseczka :D

  • ziabcia

    ziabcia

    2 czerwca 2014, 14:28

    Ja na twoim miejscu bym ćwiczyła... Wyglądasz bosko:)

  • ruda.maruda

    ruda.maruda

    1 czerwca 2014, 19:03

    ale z brzuchem to pojechałaś po bandzie! -13 cm?! szacun kochana, bo ja mam problem, żeby parę cm z niego zrzucić... Wyglądasz bardzo dobrze, ale ja bym na Twoim miejscu nie porzucała ćwiczeń, bo możesz jeszcze ładnie się ujędrnić, ale nie odchudzaj się bardziej :-)

    • katerine246

      katerine246

      1 czerwca 2014, 21:23

      brzuch rzeczywiście przeszedł przemianę, ta partia najmocniej odczuła ciążę ;) w końcu nabieram moich "starych" przed ciążowych kształtów ;) teraz tak jak piszesz... ujędrnić to ciałko i będzie dobrze :) dziękuję :*

  • Straciatella2014

    Straciatella2014

    1 czerwca 2014, 15:53

    gratuluje! podobaja mi sie Twoje nogi:)

    • katerine246

      katerine246

      1 czerwca 2014, 18:38

      nogi? kurczę niemożliwe ;) ja mam kompleks jeśli chodzi o nóżki.. dzięki :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    1 czerwca 2014, 13:38

    Pięknie wyglądasz, chudnąć już nie musisz, wystarczy ćwiczyć :))

  • Ancur90

    Ancur90

    1 czerwca 2014, 12:06

    Wyglądasz świetnie :) Teraz już tylko modelowanie, bardzo dobrze, że masz kobiece kształty i się sobie podobasz - o to chodzi :)

  • Norgusia

    Norgusia

    31 maja 2014, 21:25

    Jak dla mnie wyglądasz super!!!! GRATULUJE!!!!!

  • dariak1987

    dariak1987

    31 maja 2014, 20:44

    tak naprawdę to ćwicząc wymodelowałabyś ciało na tyle, że niepotrzebne Ci zrzucanie dodatkowych kg

  • Julciagubikg

    Julciagubikg

    31 maja 2014, 20:19

    ślicznie wyglądasz. Gratulację :)

  • cynamonowy44

    cynamonowy44

    31 maja 2014, 18:27

    łoooo i Ty mówisz że ja mam szczupłe uda..... ??? Brawo!! Zazdrościć pozytywna baaaaardzo!!!!!!!!!!!!!! :)))))))

    • katerine246

      katerine246

      31 maja 2014, 18:34

      no moim udom chyba należą się małe brawa bo są szczuplejsze wyraźnie, ale Ty cynamonku i tak masz szczulpejsze o 1cm ;) Jestem wyższa o kilka cm stąd wydaje Ci się, że mam co nieco mniejsze ale to złudzenie uwierz na słowo... P.S dziękuję..

    • cynamonowy44

      cynamonowy44

      31 maja 2014, 18:37

      to nie ulega wątpliwości. Jednak tu chodzi o całokształt :)) A do tego mi daleko. I kiecke możesz włożyć i nie martwić się o obcieranie ud :))!! Ja niestety nie. Nawet w spodniach czasem czuję dyskomfort z tego powodu.

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    31 maja 2014, 18:00

    jest superrrrrr

  • sarna88

    sarna88

    31 maja 2014, 17:12

    ładnie, ładnie. gratulacje :D powodzenia w utrzymaniu :D pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.