Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
02/15/2015


Niedziela,

Narazie trzymam się diety choć rano się troszkę załamałam. Zmierzyłam się w pasie i okazało się że moje 3 centymetry w pasie wróciły:( Myślę że to przed okresem, zawsze przybieram na wadze okolo 2 kg...generalnie jestem zdemotywowana...

  • Akane_2010

    Akane_2010

    24 sierpnia 2016, 16:10

    Hej ! Hej!!! Nie demotywuj się bo małej górce . Więcej wiary!!

  • yahriel84

    yahriel84

    15 lutego 2015, 19:53

    uśmiechnij się, poćwicz kwadrans i od razu odzyskasz pozytywne nastawienie! ja też dietowo zawaliłam dzień i coś tam mi przyszło zamiast odejść, ale się nie poddaję! Walczysz o Siebie - pamiętaj!!! Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.