Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
52 dzien/marzec

witam!!!

sniadanko 10:00- 2 grzanki z pasta  z lososia+2 grzanki z szynka+herbata czerwona

sniadanka II 13.00-2 ch orkiszowe z maslem orzechowym+kawa

obiadek 16.00-kasza z warzywami +piers z kurczaka+surowka z lapusta pekinska+kukurydza+marchew

podwieczorek 17.00- 2 ciasteczka Hit+kawa

kolacja 18.30- filet dorsza +surowka z obiadu

woda 1.5 l + duzo zielonej herbaty

cwiczenia-brak (remoncik pokoju dziewczynek)

pozdrawiam