Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem na duncanie i ma maly problem;/

a mianowicie zaczelam diete w poniedzialek i do czwartku spadlo 1,8kg ale od czwartku 4 dnia do dzisiaj waga ani drgnela, a stosowalam sie do zalecen diety i jadlam tylko produkty z dozwolonej listy;/postanowilam dzisiaj zaczac faze 2 i mam dzien proteinki z warzywami, z wyniku niejestem za bardzo zadowolona i teraz pytanko do was czy ktoras z was tez miala zastuj w 1 fazie, a jesli nie to czemu ja mialam, pije duzo wody, kawy herbaty , niewiem juz sama;/ milego weekendu:)