Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek, jestem padnieta;/


synek od 1-4 wogule niespal a ja razem z nim, chorubsko nas rozklada;/ na wadze z rana 69,6kg a na drugiej nowej wadze 69,3kg, 300 gram je rozni, to wedlug nowej mam ustawiony paseczek, wedlug starej bylo by 68,5kg, ale niezmieniam nic do soboty. wczoraj byl jeszcze przed obiadem banan a wieczorem kubek cieplego mleka na rozgrzanie:) aha i wczoraj 35minut na orbitreku zaliczylam, a dzisiaj z rana cwiczonka zaliczone( polbrzuszki, motylek i 8 minut na nogi) milego dnia:*
  • aguska1981

    aguska1981

    17 sierpnia 2010, 19:26

    zycze zdrowka! i brawo za zapal do cwiczen! tak trzymac!

  • wesolymis

    wesolymis

    17 sierpnia 2010, 11:09

    :)

  • adriana100

    adriana100

    17 sierpnia 2010, 10:35

    zdrówka. Ćwiczonka dużo dają, tak trzymaj. Pozdrawiam

  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    17 sierpnia 2010, 10:31

    No i juz ponizej 70tki :)) Swietnie i ciesze sie, ze przekonalas sie do cwiczen, naprawde dzialaja cuda! ja ostatnio nie zabardzo :/ A u nas tez dzieciaki choruja :/ Trzymaj sie dzielnie :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.