Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piątek

nocka kiepska, maly troche plakal za to brzuch przez @ bolal i tabletka niechciala pomoc za bardzo ale juz jest lepiej:) dzisiaj na sniadanko 2 kromki grahama z maslem, konserwa, salata, pomidorem i szczypiorkiem i do tego kawa ze smietanka. z rana pocwiczylam jeszcze pozniej orbitka pol godzinki zrobie i bedzie git;-) na obiad ryba z frytkami(kilka) i pomidory w sosie czosnkowym posypane startym serem. pozdrawiam