Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczynam walke od nowa:)


przepraszam za nieobecnosc, przez caly pobyt mamy wogule nieuwazalam na diete, staralam sie cwiczyc chociaz niezawsze mi sie to udawalo, waga wzrosla, waze 69,8kg , zaraz zaktualizuje paseczek, myslalam ze bedzie duzo wiecej bo jadlam po 19, i jadlam wszystko slodycze, chipsy, paluszki, pizze i wiele wiecej chyba mi na pol roku starczy;) a wiec walczymy:) narazie niecwiczylam jeszcze bo pilnuje corki znajomej a przy dwujced malych dzieci jest ciezko zrobic cokolwiek. ale jak najbardziej mam w planach zarowno cwiczenia jak i spacer:) buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.