Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tłusty czwartek

witam was:) dzisiaj mialam 2 sniadanka;/ na oba zjadalm po 2 kanapki grahama z maslem szynka, jajkiem, serem zolty, pomidorem, szczypiorkiem, salata i sosem kanapkowym( kanapki byly dosc male), na paczka jeszcze sie nieskusilam bo dopiero wieczorem na zakupy jedziemy a w sklepie byly tylko z lukrem bez zadnego nadziena , na obiad mam ryz w sosie z udkami i marchewke z jablkiem tarta. milego dnia, za 2 dni przylot mamy:)