Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedzialek:)
1 lutego 2010
dieta totalnie zawalona;/ niemam sily na nic;/ filip kolejna noc nispal, chodze prawieze na rzesach, do tego jestem przeziebiona i nic mi sie niechce. pije wlasnie apap c, moze mi pomoze, cwiczenia i orbitrek zaliczone, na sniadanjo byly 2 kromki chleba z ziarnami z maslem , konserwa, salata, ogorkiem. milego dnia aha nastepne wazenie dopiero 13 lutego , nawet wyciaglam baterie z wagi zeby mnie niekusilo. pzdrawiam
pyzunia1988
1 lutego 2010, 18:37pytam bo my mieliśmy tak samo,maly spał za duzo w dzien i w nocy chcial sie bawic, ostatnia drzemke mial o 17,18 i budzil sie pozno,musialam mu to spanie przestawic nie bylo latwo trwalo z dobry tydzien moze wiecej,najlepiej ominac ostatnia drzemke,jak widzisz ze dziecko chce spac to musisz jakos go zabawic moze wykapac isc na dwor nie wiem cos zeby nie spal,wtedy polozy sie wczesniej wieczorem,i bedzie zmeczony powinien spac,to trudne ale naprawde dziala
pyzunia1988
1 lutego 2010, 16:26a dlaczego on placze w nocy?i nie spi?moze za duzo spi w dzien?
anula405
1 lutego 2010, 15:14Ojj wiem o czym piszesz, bo moja mała też często daje popalić w nocy..ale najważniejsze że sobie chociaż poćwiczyłaś, to już zwsze jakieś spalone kalorie sa:) i życzę szybkiego powrotu do zdrowia i dietki :)
monika2819844
1 lutego 2010, 13:13czytam twój pamiętnik i widzę ,że twój maluszek ma kłopoty ze snem ale nie wiem dokładnie czy płacze calą noc czy chce się bawić.ja mojemu dawałam na noc herbatkę z melisa spróbój może to pomoże .