Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowa dieta ONZ


No cóż, ostatnie czasy nie były najlepsze. Non stop kłócę się z mężem, co odbija się zarówno na dziecku, jak i na mojejp psychice. Stres zajadal OGROMNYMI ilościami słodyczy.
Zdumiona jestem faktem, że staram się jeść zdrowo, zgodnie z dietą 1200, którą miałam wcześniej, do tego dodaje ogromne ilości słodyczy, słodkich gazowanych napojów i pizze. O dziwo, przytyłam tylko 0,5, w ciągu 1,5 miesiąca! Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona.
Smutne natomiast jest to, że gdybym kontynuowała SD, to już za 2 tygodnie osiągnęłabym swój cel!

Postanowiłam przejść na dietę ONZ (odchudzanie na zawołanie). Niby w ciągu 9dni ma być mnie mniej o 3kg. Zobaczymy. Dzis jestem pierwszy dzień. 2 posiłki węgloowodanowe za mną i już znienawidziłam pomidora i ogórka:( nie wiem jak to będzie dalej, ale trzymajcie kciuki. Jeśli ta dieta rzeczywiście okaże się być taka dobra, to będzie super rewelacyjnie. To moja pierwsza dieta, taka rygorystyczna. Zaczynam z wagą 67,4. za 9 dni zważę się.

Chciałabym, aby udało mi się, bo wierzę, że jeśli uda mi się schudnąć, czyli osiągnąć swój cel, to potem w życiu też mi się uda. A takiej wiary potrzebuję teraz bardzoo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.