Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobry nastrój :)


W końcu zaczynam mieć luz w ubraniach, boczki nie wychodzą ze spodni i czuje się coraz lepiej. zgubiłam do tej pory 5 kg i 22 cm - nie wierzyłam, że mi się uda, ale nadal chcę więcej. 

oto moje wyniki :)

Pomiar Masa ciała Szyja Biceps Piersi Talia Brzuch Biodra Udo Łydka
12 marca 2016 74 33 31,5 96,5 78,5 96 109 64,5 41
26 lutego 2016 75,2 33 32 97 79 97 111 66 41,5
19 lutego 2016 76 33 32 97 79 98 112 66 41,5
12 lutego 2016 77,1 34 34 98 79 98 113 66,5 41,5
3 lutego 2016 79 34 35 98 82 99 114 67,5 42

-5 -1 -3,5 -1,5 -3,5 -3,5 -5 -3 -1
  • hipa1981

    hipa1981

    20 marca 2016, 20:56

    Super wyniki ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 marca 2016, 03:52

    apetyt rosnie w miare jedzenia ;-) gratuluje pokaznych spadkow

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.