Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Ja nie moge!!!
Ja tu sie odchudzac jak cie prosza o zrobienie bułeczek z jagodami,kapusta...ja takie uwielbiam..nie chyba na ten czas sie wyprowadze(smiech)!!!
Dzis pogoda srednia,gdyby nie to wiatrzysko to byloby fajnie...
Niedługo czas na ćwiczenia...

Dzis na sniadanie to poszalalam...:(:(:(:(
Zjadlam 1,5 tosta z szynka,serem,pomidorem i natka z sosem czosnkowym wlasnej roboty na bazie jogurtu naturalnego...no i bułeczke z jagodami...:D
Ech...co zrobic...


  • Isfet

    Isfet

    19 marca 2013, 09:03

    Bułeczki z jagodami nie są złe ;) dopóki się nimi nie obżerasz cały dzień :P Taka jedna na śniadanie na pewno da ci sporą dawkę energii na cały dzień :D

  • siwa152

    siwa152

    18 marca 2013, 21:45

    Ah te bułeczki kuszą i kuszą ... szybciej niech zjedzą inni to dla ciebie nie zostanie :)

  • Mileczna

    Mileczna

    18 marca 2013, 11:36

    no czasem się człqwoeik potknie ...ale przeciez zaraz zaczynasz ćwiczenia więc wszystko sie napewno wypali :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.