Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grudzień

Grudzień !!!!!!!!!!! Dzisiaj z rana zobaczyłam śnieg ! Ojejciu jaka byłam zadowolona, ale gdy wyszłam do szkoły już go nie było, ale mniejsza o to ! Słuchajcie postanowienie ADWENTOWE: pare kg zrzucić do sylwka no ;) , zero słodyczy i dużo pracy oto postanowienia:))
Dzisiaj ćwiczyłam :
Mel B:
rozgrzewka
cardio
pośladki
ABS
rozciąganie :)
Bez nóg bo po cardio do tej pory * ćwiczyłam około godziny temu* czuje się dziwnie hehhe ;) ale wytrzymałam :*
Trzymam kciuki oraz pozdrawiam !