ojej . nie wiem, dieta oki , oprócz dzisiejszego kebaba czy tam torilli , ćwiczeń nie ma bo czasu nie ma :C i nie wiem jak to zrobić, aby jednak ten czas był :) jutro i w sobote nie ćwiczę znów bo imprezy eh.. niedziela pozostaje, zrobię co w moich mocach :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
adorablee
18 października 2013, 22:20no zawsze spróbuj znaleźć jakąś metode na trochę ruchu. Jak możesz gdzieś dojść do dochodź szybko, a nie np spacerkiem, albo autem/busem/tramwajem, moze jakies porządki czy coś. pokręć się i bedzie okej