Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Postanowiłam dodawać sobie bilanse dnia. Dlaczego ? U was często widzę bilanse dnia i numer dnia diety. Mam nadzieje, że to mi pomoże. ;)
A więc dzisiaj zaczynam znów od nowa, ale cóż nie wytrzymuję bez słodyczy. ;) Jednak te ciepło daje mi dużą motywację !
 
Bilans posiłków :
I owsianka, troszkę chipsów ( niestety ) i troszkę kremusia
II gołąbek, ziemniaczki, pomidor, zielona herbata
III soczek ;)
_________________
piję : zielona herbata, woda, soczki ;)

Ćwiczenia :
ok. 20 min skalpel ( więcej nie dam rady )
1 godzina45 min.