Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W diecie najtrudniejsze jest...

3h między posiłkami... Odkąd zaczęłam jadać mniej i przestałam podjadać między posilkami, myślę tylko, co i kiedy znowu zjem. Czuję się głodna, choć nie powinnam, ponieważ porcje, które zjadam są wystarczające. Mam nadzieję, że to minie. Muszę znaleźć jakiś sposób na to.