Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

kasia800
kasia800
kasia800
kasia800
kasia800
kasia800

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

jestem otyla

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 604
Komentarzy: 3
Założony: 8 lipca 2012
Ostatni wpis: 7 maja 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kasia800

kobieta, 42 lat, Lublin

165 cm, 78.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 maja 2014 , Skomentuj

(szloch)     74 kilo a bylo 60     to = 14 nabytej nadwagi

17 listopada 2012 , Skomentuj

Dzisiaj przesadzilam z jedzeniem:
rano - kromka chleba pełnoziarnistego z plastrem  mielonki
15.00 - 1 gałka lodów, bułka, 6 plasterków polędwicy, mała chałwa  
18.00 - puszka coli
20.00 - jogobella150 g, wafelek grzesiek
21.30 - 2 sardelki
masakra, nie chce nawet liczyć ile to kalorii 
Jutro bedzie lepiej.

8 lipca 2012 , Komentarze (3)

84 kg
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.