Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)taki dzień


witajcie dzisiaj byłam w urzedzie skarbowym czas najwyzszy.Więc tak snidanie 1 parówka owsianka kromka razowca potem kromka razowva z szynka i kiełkami brokuła banan bieluch potem warzywa na patelnie z udkiem pieczonym a potem owsianka zobacze.Pisałyście że 1 godzina między posiłkami to za mało owszem macie racje tylko że ja jem bardzo malutko dlatego sobie dojadam ,oczywiście zdrowe rzeczy.A co tam u was kochane ?ta wiosna chyba nienadejdzie
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.