Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
taki dzień


dzisiaj rano zjadłam 5 kawałeczków z parówki póżniej do sklepu w sklepie te małe kabanosiki drobiowe w biedronie i kurczaka w galarecie + kromka razowca to narazie tyle ćwiczenia 76 min intensywnie ,upiekłam sernik dukanowski ohyda a co tam u was?bo ja zaraz na urodzinki spadam .  MIŁEGO DNIA a na urodzinach zjadłam sałatki i wedlina chuda kromka chleba dyniowego.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.