Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien


dzisiaj rano zjadłam miseczke owsianki kromka razowca i troszke ryby pózniej poszłam na siłownie i godzina na bieżni w tempie interwałowym oraz 200 skakanek pózniej zjadłam kurczaka w galarecie kromka razowca troche kabanosa drobiowego i banan ogólnie samopoczucie do dupy zreszta jak zawsze tymbardziej że waga stanęła i moje dziecko siedzi na ubikacji i boi sie kupe robić mimo że stolec miekki poprostu mnie szlag trafi zaraz  zupa warzywna z mięsem drobiowym i kurczak w galarecie kromka razowca.koniec
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.