Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18 stka syna już za mną:)


Imprezka się udała to najważniejsze.Synek zadowolony.Moja dieta niby ok mimo,że od kilku dniu waga stanęła jak wryta.Trochę mnie to martwi.Mam bardzo wolny metabolizm.Wiem,ze ruch go przyspiesza ale u mnie wszstko idzie topornie.jeżdżę codziennie rowerkiem treningowym albo chodzę z kijkami -widzę jednak ,że to za mało.Co tu zrobić żeby rozbujać to,może znacie jakieś sposoby.pozdrawiam.
  • gretka2013

    gretka2013

    13 października 2013, 17:34

    Organizm to skomplikowana maszyna.Ja nic nie cwicze a waga spada.Może twoj organizm chce odpocząć,może chce cie zmusić do jedzenia.Trudno zdadnąć.Ja bym wzieła na przeczekanie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.