Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co o tym myslicie?

Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

Mam podobny dylemat jak Ty. W maju podjęłam decyzję , że pójdę do dietetyczki . Niestety mój stan psychiczny pokrzyżował plany. Od pewnego czasu próbuję sama coś zdziałać . Idzie to bardzo wolno.Wszystko zależy od naszej silnej woli . Niektórzy wolą mieć tzw.bat nad sobą. Niemniej jest to dość kosztowna impreza. Pozdrawiam

Korzystałam i schudłam tyle ile chciałam. Dziesięc kilo od września do lutego. Ja jestem z tych co potzrebują bata ;) Ważenie u dietetyczki co dwa tygodnie bardzo motywuje. Dieta- pięć posiłków dziennie , dokładne przepisy z wagową rozpiską, dużo wody. Jeśli ruch to dodaje się kalorii :) Minęło 1,5 roku od ostatniej wizyty u dietetyczki i w sumie się trzymam. Były drobne odchyły, ale nauczyłam się jak zdrowo się odżywiać i szybko wracam na dobre tory :) Ja w każdym razie polecam szczerze. Warte tych pieniędzy :)

Moje dwie koleżanki trochę starsze od Ciebie chodziły do dietetyka w Łodzi i bardzo ładnie chudły :) zdrowo, bo ok. 07 - 1kg na tydzień :) ale vitaliowe diety też działają i są tańsze. w każdym razie spróbuj, bo na pewno warto :)

ja własnie jestem 2-tydzień na diecie od dietetyka ! na razie to poczatek i od samego chodzenia do dietetyka się nie schudnie :) jem 5 posiłków dziennie o stałych porach przy sobie nosze zawsze w pojemnikach jedzenie i o danej godzinie jem wypijam od 2 do 3 litrów wody :0 Nie jestem głodna nie podjadam ! na 2 spotkanie jade 10 pazdziernika i zobaczymy jakie wyniki?

Ja nie korzystałam, ale może spróbuj. Korzystałam z diety vitalii przez 3 miesiące i była bardzo skuteczna. Ale dietetyk, o ile jest dobry, powinien byc chyba lepszy, bo podchodzi do człowieka indywidualnie...