Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5.01.2014


Hej :) Z moja dieta wszystko super :) Dzis rano sie zmierzyłam :) I powiem Wam że przeżyłam szok :) Waga jako tako nie spada ( pewnie dlatego że zbliża sie okres) ale cm tak ! :) jestem zadowolona :)

Moje menu;

Śniadanie- bułka ciemna+ jogurt biszkoptowy danon

Obiad- miseczka zupy buraczkowej

Kolacja- bułka ciemna+ jogurt 2,4% tłuszczu z kauflanda :)

Mam nadzieje ze w styczniu zrzuce 3 kg ;) Bo teraz kg niestety uciekaja wolniej ;P

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    6 stycznia 2015, 12:48

    Mi też cm poleciały mimo że waga stoi. ;D gratuluje. ;D

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    6 stycznia 2015, 11:20

    jak cudownie gdy cm spadaja, pieknie :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.