Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak mi sie udaje schudnac?


Pytacie jak mi sie udaje chudnac...

A tak jakos to idzie, staram sie codziennie pilnowac, jesc regularnie, zawsze zjesc sniadanie i kolacja o 18-19.00 zazwyczaj platki Fitness z mlekiem 3,5%.
Od 2-3 tygodni nie ruszam tez slodyczy.

Jeszcze tylko musze pic wiecej wody bo na razie pije bardzo malo...


Poza tym nic nowego u nas...
  • szyszunia0803

    szyszunia0803

    23 marca 2012, 10:01

    widze upolowalam kolejna kobitke na germanskiej emigracji:) buziaki slonko:*

  • melekmonika85

    melekmonika85

    22 marca 2012, 21:40

    hehe..dodam, dodam.. ;) jutro dopisze ;D !

  • melekmonika85

    melekmonika85

    21 marca 2012, 21:09

    a i soryy..kom znow zostawilam w domu..Musze sie przyzwyczaic z niego korzystac.. Tyle lat lezal bezuzytecznie... Ale postaram sie go nosic przy sobie zawsze ;D ..

  • melekmonika85

    melekmonika85

    21 marca 2012, 20:41

    Karolcia..oni ogladaja na dole mecz ;/ ..nie riszam slodyczy??? hehe..a lody ;)))) .... ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.