ciesze sie że prowadze ten pamietnik i że was mam :) zawsze podniesiecie człowieka na duchu BUZIAKI DLA WAS ZA TO :*:)
Śniadanko otręby z mlekiem 0%
pół bułki sojowej z pasztetem sojowym i pomidorem
obiadek troszkę kalafiorka
jabłko 1 sztuka roladki łososiowej z ananasem pycha
Ćwiczonka
200szt brzuszki
35 min stoperka
gimnastyka pilates 20 min
i to na dzis koniec na pewno po weekendzie waga mi sie podniosła ale nawet nie bede sprawdzać bo bym mogła szoku dostać DOBRANOC KOCHANE :):):)
NieLubieKminku
2 grudnia 2009, 15:55zaglądałam. Widzę że super Ci idzie :) nie poddawaj się
xena22
1 grudnia 2009, 20:31gratuluje suuuper wygladasz, zycze dalszych powodzen ;]
goguska
1 grudnia 2009, 20:23I Buziaki dla Ciebie również :* Miłego wieczorku Słonko :)