Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej kochane:0


DZIEŚ DZIEŃ ZACZĄŁ SIE O 5,50 PORANNE 100 BRZUSZKÓW ZROBIONE
 SZYBKO PO TYM MYCIE WŁOSÓW SUSZENIE I DO PRACY
SNIADANKO DZIŚ PÓL GRAHAMKI Z PAPRYKA I SER BIAŁY DO TEGO KAWKA
OBIADEK BEDE GOTOWAC WARZYWA :)
DZIS WSTAWIŁAM SWOJE ZDJĘCI TYLKO SIĘ NIE PRZESTRASZCIE  :):) MOGŁAM NA KOMUNIE SYNA TAK WYGLĄDAĆ A JA NIE MOGŁAM SOBIE NIC KUPIĆ PRZEZ TO OBŻARSTWO 
1,5 MINER
2 HERB
JABŁKO
2 MANDARYNKI  TO BY BYŁO NA DZIS DO ZJEDZENIA
ĆWICZONKA
200 BRZUSZKÓW PÓZNIEJ JESZCZE
30 MIN STOPEREK
20 MIN GIMNASTYKA
     POZDRAWIAM WAS GORĄCO ( CZY TERAZ LEPIEJ WYGLĄDAM???)
  • Hatszepsut26

    Hatszepsut26

    17 listopada 2009, 13:44

    teraz to wyglądasz suuuper,oby tak dalej,pozdrowionka;-)

  • Cutie.

    Cutie.

    17 listopada 2009, 11:44

    Pozdarwiam i zycze milego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.