DZIŚ KOLEJNY DZIEŃ DIETKI
JEST DOBRZE NA ŚNIADANKO CODZIENNIE
PŁATKI FITNES POTEM JAKAŚ MAŁA KANAPKA
Z CHLEBKA GRAHAM LUB Z SOJOWEGO
OBIADEK DZIŚ ZROBIŁAM ROSOŁEK BO MĄŻ
CHCIAŁ WIĘC JA NIE JEM BO ON SOBIE ZAŻYCZYŁ
Z ZIEMNIAKAMI A ZIEMNIAKI TO SKARANE BOSKIE
WIEC JA ZJEM HMM CO ? SAMA NIE WIEM PEWNIE ...
A ZROBIĘ SOBIE PŁATKI OWSIANE NA MLEKU DZIS TO WYSTARCZY ...
POWIEM TAK JEM MAŁO ALE NIE O STAŁYCH PORACH
JESTEM GŁODNA TO ZJEM JABŁKO LUB BANANA ALBO BRZOSKWINKĘ ...
JAK NA RAZIE JESTEM Z SIEBIE ZADOWOLONA MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ NIE DŁUGO ZOBACZĘ NA WADZE 75 KG
POZDRAWIAM KOCHANE
PS " OCZYWIŚCIE ĆWICZĘ CODZIENNIE
Mafinka
28 września 2012, 05:03powodzenia, trzymam kcuki za dalej....
Kenzo1976
27 września 2012, 20:00oby tak dalej :))
szmaragdyidiamenty
27 września 2012, 18:23nono super .TAK TRZYMAJ!!!
MalinowaMama
27 września 2012, 15:20a czemu rosołku nie zjesz ? bo tłusty czy co ? u mnie na diecie to normalny obiad, a miska rosołu i makaronu z marchewką wcale nie jest kaloryczna. Smaczny obiadek jedne z moich ulubionych. Jem raz w tyg. A i śniadanie i 2 śniadanie ubogie. Musisz jeśc więcej. Powodzenia
roogirl
27 września 2012, 13:55Super, oby tak dalej. Pozdrawiam!