Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga leci



 Witam kobitki wagusia zaczyna spadać w dół dziś pokazała 73.9  przed wc po na pewno było mniej ... Jestem zadowolona jakoś lekko się czuje aż sobie dziś nałożyłam klapki drewniane na obcasie i chodzi się  dobrze nie ciężko :DDD
Już drugi dzień dziś trzeci jak stepuje codziennie 40 min i do tego 50 brzuszków jak na razie i 50 przysiadów i dietka taka jak potrzeba ...
Dobrze wrócić na dobrą drogę i do pamiętnika ...
Pogoda dzis nawet ładna rano spacerowałyśmy z córcią odwiedziłyśmy piaskownice bo bez tego ani rusz a teraz jestem w pracy ..
Miłego dnia vitalinki
  • nora21

    nora21

    7 czerwca 2012, 13:58

    miłego dnia :)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    7 czerwca 2012, 13:57

    Też bym pospacerowała, ale dzisiaj pada :( miłego dnia i chudnięcia dalszego :)))

  • Martaa91

    Martaa91

    7 czerwca 2012, 13:35

    powodzenia, milego dnia;*

  • madziax1991

    madziax1991

    7 czerwca 2012, 13:33

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.